Creatine is een carbonzuur met stikstof. Creatine bevordert de versterking en stimulering van de energie-stofwisseling in de spier en de zenuw weefsel op cellulair niveau, waardoor het lichaam massa te worden aangeworven veel beter en beter. Pharmodynamics die inherent zijn aan biologisch actieve creatine, geeft deze stof eigenschappen en actie vergelijkbaar met androgenen, waaronder testosteron is de helderste vertegenwoordiger.
Anabole werkzaamheid van de stof maximaal wordt onthuld wanneer het geneesmiddel wordt ingenomen samen met anabole steroïden. Stikstof-bevattende carboxylic acid is gevonden in een verscheidenheid van eng gecontroleerde producten. Ze hebben geen bijwerkingen. Een uitzondering is de individuele intolerantie. Negatieve handelingen kunnen optreden wanneer een overdosis van het geneesmiddel, wanneer de inname norm is vele malen hoger zijn dan de aanbevolen.
Hoe creatine in een cursus van steroïden
Creatine wordt geproduceerd in verschillende farmacologische vormen – pillen, poeders, tabletten. Het gebruik van deze verbinding maakt het mogelijk om het minimaliseren van het aantal injecties op de cursus van anabole steroïden. De dagelijkse dosering van een carboxylic stikstof bevat, zuur is volledig afhankelijk van de duur van de opleiding en de leeftijd van de sporter. Er zijn andere factoren die van invloed zijn op de hoeveelheid van het medicijn genomen. De norm is geselecteerd voor medische en individuele indicatoren, maar mag niet meer dan 15 gram.
Neem creatine op de cursus van anabole steroïden, volgens de instructies, moet u rekening houden met de leeftijd categorie. Voor de sporters onder 22 jaar, het is aanbevolen om te consumeren, niet meer dan 3-4 gram, up-to-27 jaar – tot 8 jaar. Leeftijd sporters met een lange ervaring in de opleiding duurt tussen de 12 en 15 g. Drink één of twee keer per dag voor 2 -4 weken. Het dagtarief is verdeeld in gelijke volumes. Na elke cursus een verplichte pauze van 21 tot 28 dagen.
Ervaren atleten raden te verdunnen van de stof in vruchtensap of honing. Er zijn atleten die creatine verbruiken met een basis van eiwit of milkshakes. Beide regimes zijn even correct. Koolzuur met een hoog stikstofgehalte moet worden ingenomen met een ruime hoeveelheid vloeistof.
Contra-indicaties voor creatine-inname op de cursus
De hoge populariteit van creatine in de sport-omgeving heeft geleid tot tal van studies door vele wetenschappelijke en medische centra. Ze hebben toegestaan te onthullen een positieve invloed, een negatieve invloed, contra-indicaties voor het gebruik van deze drug.
om Te consumeren creatine in de bodybuilding is niet aanbevolen, samen met steroïden als de sporter last van de volgende klachten:
- aandoeningen van het centrale zenuwstelsel;
- nierfalen;
- ziekten en afwijkingen van het urogenitaal systeem;
- aandoeningen van de endocriene klier en hart-en vaatziekten.
De negatieve gevolgen van het nemen van een carboxylic stikstof-bevattende zuur zijn minimaal, maar sommige atleten kunnen de volgende bijwerkingen:
- allergische reacties;
- scherpe springt in bloeddruk;
- nierfalen;
- depressie van het zenuwstelsel;
- pathologie van de plasbuis.
Deze negatieve effecten zijn zeldzaam, maar in zeldzame gevallen, die zijn er.
Recensies over creatine op een cursus van steroïden
Op verschillende bronnen op Internet lees je veel positieve feedback achtergelaten door lifters, bodybuilders en andere vertegenwoordigers van de beleidsdomeinen, hoe effectiever de gezamenlijke inname van creatine en anabole. Het grootste deel van de beoordelingen bevestigt dat het gebruik van creatine in combinatie met anabole steroïden (Testosteron enant. 250, Anavar, Clenbuterol) kan de snelheid verhogen van de kwaliteit van de spiermassa.
Onder het enorme aantal positieve adviezen over creatine er zijn er ook zeer negatief. Veel negatieve reviews meest vaak beschrijven mythische verhalen over negatieve bijwerkingen, maar ze zijn niet in verband met creatine, maar om de verkeerde keuze te maken of de receptie van steroïden. Om geen schade toebrengen aan uw eigen gezondheid, je moet echt goed kennis op het gebruik van sport farmacologie, en niet alleen aan de regels houden van het gebruik van creatine.
